2020年05月30日

ブログの過去ログを読んで気づいたこと その2

 ブログの過去ログを読んで気づいたこと。
 まだ自転車趣味を始めて数ヶ月の頃。自転車はロードバイクではなく、クロスバイク(ジオス アンピーオ)だった。当時から割とマメに走行記録をつけていたのだが、1〜2時間の走行時間の場合、ほぼ今と変わらない数字を出していたことに驚く。アベレージ25km/hをクリアしている日が多いのだ。
 もちろん、100kmを超える場合はアベレージはそれなりに落ちているが、50〜60kmくらいだったら今とあまり変わらない。カーボンフレームのロードバイク、リドレー エクスカリバーに移行して、速くなっていたつもりだったが、いくら歳をとったとはいえ短時間・短距離に関しては変わってなかったとは…。これはショックである。
 やはり、せめて走行スピードは30km/hくらいまでは上げておきたい。(ちなみに、今は無風状態で25〜28km/h)今のトレーニング方法でペースは上がってきたけど、走行距離と走行日数が伸びてないのがいけないのかな〜。
posted by 坂本竜男 at 14:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車
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